大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于得分后卫技巧的问题,于是小编就整理了2个相关介绍得分后卫技巧的解答,让我们一起看看吧。
1、抛投
抛投是典哥多次强调的适合后卫得分的进攻技术,面对比自己高出20公分的高中锋,也可以通过高弧线的抛投完成得分。
帕克、罗斯和保罗等NBA传奇级别的后卫球员,也都喜欢用抛投终结进攻。优秀的抛投可以在急停时就完成出手,不给大个子调整封盖的机会。
2、梦幻脚步
不仅中锋会用梦幻脚步,后卫同样可以在篮下虚晃,利用灵活快速的假动作骗过大个子的重心,从而获得更多进攻空间。
3、欧洲步
欧洲步是带球上篮中的进阶过人技巧,上篮时步伐左右晃动幅度大,容易让防守者无法判断行进方向。
吉诺比利是欧洲步的始祖人物,一招欧洲步突破,妖刀有一百种骗过防守的技巧。假传虚晃,头部假动作,大幅度脚步移动,对于移动速度较慢的中锋来说,简直是噩梦。
力量与技巧的结合,最后一步变向大幅度快节奏,不减速欧洲步突破,别说防下来,可能连犯规的机会都没有。
4、上反篮
由于身高不占优势,后卫球员在阵地战中推进上篮并不容易,利用篮筐掩护可以增加防守封盖的难度。
分享一个上反篮的小技巧,在收球时可以来一个小跳步,闪出空间同时提供力量上篮,若是对手强行并线还能制造“追尾”事故,对手负全责。
5、同手同脚上篮
在我们刚接触篮球时,老师会教我们上篮时要左脚起跳右手上篮,反之亦然。
作为初学者学习这样上篮是没有问题的,但在更高级别的比赛中,对手也会根据我们的上篮习惯进行针对防守,同手同脚上篮会有一个明显的节奏变化,打乱对方的防守节奏。
得分后卫必须学习的十大技巧,第一,突破三步上篮,第二,后仰跳投,第三,抛投,第四,干拔跳投,第五拉杆上篮,第六,反手上篮,第七,勾手投篮,第八,篮下脚步,第九,后撤步投篮,第十,欧洲步上篮,第十一,背身单打,第十二,迷踪步上篮,第十三,胯下换手运球,第十四,急停跳投。
所作为得分后卫,首先你的得分能力,也就是说你的投篮能力必须是你所有能力中最擅长的
第二,你的移动速度必须快,也就是球场上的投篮机会都是自己跑出来的,你必须要做到快速移动,跑出空位来。
第三你的横移必须快,尤其是在三分线外面,敌人对手在腾空的时候你必须快速横移,然后自己闪出空位来进行投篮。
第四必须有大心脏,作为射手必须心理素质好,即使射不进自己也要相信下一次还能射得进,尤其是关键是靠很多射手都是冷面无情手起刀落斩落三分赢得比赛。
如果你关注NBA比较多的,那么你就会看到,在最后时刻绝杀球往往是前锋或者后卫来完成,因为他们有出色的移动,速度精确的投篮,还有更好的心理素质。
得分后卫当今来说有可能哈登得分要比其他人要高一等,但是我觉得真正的得分后卫应该是克莱汤普森,因为他是一个完整的得分后卫,而不是得分后卫,控球后卫相结合的综合体,克莱汤姆森美美在勇士陷入绝境的时候都会出现进行挽救,尤其是06年的1:3落后时。在雷霆的主场大发神威。仔细学好汤姆森的技巧,就可以成为一个优秀的空位。
首先非常感谢在这里能为你解答这个问题,让我带领你们一起走进这个问题,现在让我们一起探讨一下。
一、得分后卫应具备的素质技能
1.对抗力。对抗中完成得分的能力对于得分后卫来说很重要,别以为身体单薄一些就去打得分后卫,在现代篮球运动中,对抗贯穿全场。
2.运动力。由于位置所限,得分后卫需要更多的跑动,那么速度和运动力将直接影响到得分后卫的生存能力。
3.体力同样重要。在科比得到81分后,教练惊叹他的体力,而不是他的得分能力。因为得分后卫不止要保持得分方面的爆发力,往往也需要防守对方摇摆人的冲击,这对于体力来说是极大的考验。
4.滞空能力。它甚至比跳跃能力更为关键,得分后卫腰腹部力量的练习应该从不间断。
二、得分后卫应掌握的技战术
1.全场控球。全场控球会迫使对方放弃全场的防守,这对于比赛最后阶段有着非常重要的意义。
2.很强的三分球能力。除非你有韦德那样强的突破杀伤力,但那纯粹是靠身体吃饭。对于身体素质正常的得分后卫来说,三分球是必须要花很长时间不间断的练习的。
3.一定要牢记步伐。突破时压低重心,把意识放在脚步上,步伐和第一步是突破的关键。
4.防守意识和防守的技术一样重要。一旦上了赛场,就要全心的思考怎样防守,并且整场集中注意力。这样做也许起初会很累,但是以后一旦形成习惯,会发现好处很多。
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到此,以上就是小编对于得分后卫技巧的问题就介绍到这了,希望介绍关于得分后卫技巧的2点解答对大家有用。